条短信，嘴角微微扬起。他打字回复：“好。等我消息。”
放下手机，他走进浴室冲了今天最后一个热水澡。
水温比平时稍高，帮助肌肉彻底放松。
擦干身体，换上睡衣，时间是晚上九点二十。
还有四十分钟。
他坐在床边，最后一次翻开陈瑾伊送的笔记本。
一页页翻过，同学们的祝福，自己的记录，最后停在今天早上写的那页：
“9月6日，南京。晨训状态佳，逆风0.2m/s下跑出9秒84（90%强度）。技术一致性达98.5%。媒体见面会顺利。下午休息充分。明日预赛，第五道。”
他拿起笔，在下面缓缓写下：
“一切准备就绪。目标清晰，心态平稳。十五载人生，为此一刻。明日跑道，当如利剑出鞘。”
写完，合上笔记本，放回行李箱。
关灯，躺下。
房间陷入彻底的黑暗和安静。
窗外的南京城依旧灯火通明，但那些喧嚣似乎被一层无形的屏障隔开了。
高洋调整呼吸，慢慢放松身体的每一个部分。
从脚趾开始，到脚踝，小腿，膝盖，大腿，腰部，背部，肩膀，手臂，手指，脖颈，面部肌肉……
每一块肌肉都从紧绷状态缓缓松开，像解开的绳结。
呼吸逐渐变得深长而均匀，心率缓慢下降。
最后，他在脑海中勾勒出明天比赛的画面：
九点整，站在第五道起跑线后。
阳光正好，微风拂面。
发令枪响！
冲出去，像风一样。
这个画面反复出现，越来越清晰，越来越真实。
当窗外远处传来奥体中心调试灯光的隐约光线时，高洋已经沉入了深度睡眠。
他的身体在为明天储存能量，他的大脑在潜意识里继续打磨技术细节，他的心脏在平稳跳动，等待着那个时刻的到来。
南京的夜晚温柔而深沉。
这座见证过无数历史的城市，即将见证一个新的开始。
而在城市中央的奥体中心旁，一个少年已经做好了全部准备。
他的钉鞋擦得锃亮，比赛服平整无皱，身体状态达到巅峰，心态平静如水。
十个小时后，他将站上那条蓝色跑道。
十秒钟后，他将书写新的历史。
………
九月七日清晨六点整，南京奥体中心运动员村的房间内，高洋准时醒来。
没有闹钟，没有打扰。
就像过去无数个训练日一样，生物钟
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